Üç öğün beslenmek yerine uzmanlar bunu öneriyor: Tip 2 diyabet ve obeziteye karşı aralıklı oruç

ABD'de bulunan Georgia Üniversitesinde yapılan çalışma sonucu aralıklı oruç tutmanın Tip 2 diyabet ve obezite riskini azaltabileceği belirtildi. Klâsik üç öğün beslenmenin bedenin biyolojik saatini bozduğu savunulan çalışmada, aralıklı oruç tekniğinin ise insülin direnci ve beyin sıhhatinin güzelleşmesine de katkı sunacağı belirtildi.

90’lı yılların karanlığı işçilerin üzerine çöktü: İktidarın ‘cambaza bak’ oyunu

Tutuklu bulunan Erol Evcil'in idaresinde olduğu bilinen SİDEMİR'deki emekçi mağduriyetleri sürüyor. Öte yandan fabrikanın iflası talebiyle açılan davanın duruşması ise yarın yapılacak. CHP Sivas Milletvekili Ulaş Karasu Cumhuriyet'e yaptığı değerlendirmede, "Tüm bu yaşananlara karşın iktidar, 'cambaza bak' oyunuyla çalışanların yaşadığı tüm mağduriyetleri görmezden gelmemizi istiyor" dedi.