Bedeninize kulak verin!
Bedensel belirtiler ruhsal olarak nasıl hissettiğimizle bağlantılı olabilmekte. Birçoğumuz gün içerisinde baş, boyun ve karın ağrıları ya da mide bulantısı üzere şikâyetlerden yakınıyor olabilirsiniz. Bu şikâyetlerin sebebi fizyolojik olabileceği kadar ruhsal kaynaklı da olabilmektedir.